Havre-dadel-bollar-2.jpg

GOTTEBOLL

KANEL

12 st

INGREDIENSER

2 dl havregryn
150 g torkade dadlar

0.5 tsk kanel

2 msk vatten

1 tsk kanel att rulla bollarna i
 

GÖR SÅ HÄR

Mixa havregrynen i en matberedare.


Tillsätt övriga ingredienser och mixa till en jämn deg.

 

Gör bollar och rulla dem i kanel.
 

Förvara godingarna i kylskåpet upp till en vecka eller lägg dem i frysen.

TIPS!

Gillar du inte kanel så utesluter du den bara. De är goda ändå!

Visste du

att kassiakanel dominerar i butikernas kanelburkar.

I för stora mängder kan kassiakanelens höga halter av kumarin skada levern. Använder du mycket kanel bör du använda ceylonkanel  och den hittar du i din hälsokostaffär.